イチョウ葉エキスの成分
イチョウ葉エキスの成分にフラボノイドもあったとか
イチョウ葉エキスの成分にはフラボノイドも含まれています
イチョウ葉エキスについて
今から50年ほど前、ドイツのシュワーベ博士は長年の研究の結果、イチョウ葉エキスの抽出に成功しました。それ以降、イチョウ葉エキスは注目されはじめています。そのためヨーロッパでは、もうだいぶ前から痴呆症、めまい、耳鳴りなどの治療にも使われていて、イチョウ葉エキスが医療品として認められているのです。アメリカでは健康補助食品として販売されています。「集中力、記憶力を高める」「血管の機能を良くする」などの表示で販売されているのです。それは法律で守られていますから、すでに認められているということなのですね。日本でもイチョウ葉エキスは高評価を得ています。医療品としてはまだ確立されていませんが、脳機能改善効果が認められるために痴呆症などを改善する効能が期待されているのです。成分も豊富で、イチョウ葉エキスの中には１３種類ものフラボノイドや、ギンコライド、テルペンなどの様々なものが含まれています。痴呆症を改善し、そして予防できるフラボノイドがイチョウ葉エキスには成分として含まれているのです。脳の血の巡りが悪くなると脳機能障害を起こし、痴呆症を引き起こすことがあります。予防策として、血の巡りをよくする必要があります。血液サラサラ効果で有名なフラボノイドですが、血液がサラサラになり全身くまなくゆきわたることで脳のも血が届き、痴呆防止に役立ちます。イチョウ葉エキスには、フラボノイド以外の成分も沢山含まれており、それらの相互作用で効果を倍増させています。イチョウ葉エキスのサプリメントといっても、自分の症状にあったものを選ばなくてはなりませんね。注目されているからといって、ネットや販売店で気軽に購入するのは、間違った健康管理ですよ。
イチョウ葉エキスの成分と働き
イチョウ葉エキスの有効成分にはフラボノイドがありますが、その抗酸化作用が、今注目されています。活性酸素には、ストレスやウィルスの影響を受けることによって増えすぎてしまう特徴がありますが、本来は体内を守るために作られるものです。活性酸素が増え過ぎると、細胞破壊が起こり、動脈硬化など生活習慣病を引き起こしてしまいます。その活性酸素を抑制してくれるのが、フラボノイドなのです。血管が修復、強化され、弾力性も増し、血液の流れは促進され、血液循環機能は改善される、という風にその様々な症状が治癒されます。またイチョウ葉エキスには、脳機能改善作用を持ったビロバライド、という成分が含まれています。この成分が、集中力や記憶力をアップさせてくれるのです。ほかにもイチョウ葉エキスに含まれている成分として、ギンコライドという血栓を防止するものがあります。そして抗炎症作用もあるため、アレルギーを改善することも可能です。イチョウ葉エキスにはもうひとつ、フラボノイドの一種であるカテキンが存在しており、これが抗酸化作用をもたらします。この成分は血圧の上昇を抑え、血糖値や血中コレステロールを調節する働きをして老化を予防する役目も持ち、さらに抗菌作用も持っています。すごい成分を持ったイチョウ葉エキス、豊富な成分とその働きで、私たちの体をまもってくれるのですね。
イチョウ葉エキスの安全性
イチョウ葉エキスと言う名前を耳にすることがありますが、これを使ったサプリメントやドリンクなどが、日本でも健康補助食品として、販売されています。イチョウ葉エキスの多くは、脳内の血液循環促進と脳細胞活性化の効果が利用されて、サプリメントとして販売されています。イチョウ葉エキスのパワーだけでなく、その他の成分を含めて配合されるのが、そのサプリメントです。健康食品として毎日の生活に取り入れるために、このイチョウ葉エキスを使うのであれば、より安全性の高い、品質の良いものを選ぶようにしましょう。たとえばコラーゲンやビタミンなどのサプリメントは、もともと不足しがちな成分ですから、気軽に摂られやすいサプリメントですが、イチョウ葉エキスは、期待される効果からもわかるように、脳に働きかける成分なのです。ただ日本では医療品としては認められていませんから、多量に摂取することは勧められることではありません。イチョウ葉エキスは、食品衛生法に基づいて健康食品としては取り扱われていますが、製造するメーカーによって製法や品質にも大きな違いがあるのです。その安全性を考えると一日の摂取量をきちんと守ることをお勧めします。イチョウには皮膚炎をの原因になる成分も含まれているために、十分気をつけなければなりません。イチョウの種は、私たちが食用としているものでもありますが、これにはけいれんを引き起こしてしまう成分も入っているといいます。特に子供には、安全を考えて十分注意するようにしましょう。大量に摂取すると死に至ることもあるようですが、イチョウの種の大人の一日摂取量は４粒となっており、量を守れば特に問題はないようです。